Magische Adem Bal – Breathing Sphere

Adem in, adem uit... en verwonder je!
Een bal die ademt, ontspant en fascineert – voor jong én oud.

Deze kleurrijke ademhalingsbal, ook wel bekend als breathing sphere of Hoberman bal, is een echte blikvanger én rustgever. Gooi je hem in de lucht, dan vouwt hij zich op magische wijze uit. Vang je hem weer op, dan krimpt hij vanzelf weer in. Maar ook in rust is hij prachtig: trek je de bal langzaam open, dan ontvouwt zich een ritmische beweging die lijkt op een ademhaling. Dat maakt deze bal niet alleen leuk speelgoed, maar ook een waardevol hulpmiddel bij ontspanning, focus en zelfregulatie.

Waarom deze adembal bijzonder is:

• Stimuleert diepe, rustige ademhaling

• Visueel en tactiel hulpmiddel bij stressregulatie en prikkelverwerking

• Perfect voor ademhalingsoefeningen, kinderyoga en coaching

• Geschikt voor kinderen, maar ook geliefd bij leerkrachten en zorgprofessionals

• Verwonderend speelgoed dat ontspanning en plezier combineert

Speeltips & Toepassingen:

• Adem samen met de bal: Open de bal langzaam terwijl je diep inademt, sluit hem tijdens het uitademen. Herhaal dit enkele keren voor directe ontspanning.

• Gebruik hem als pauzemoment in de klas of thuis: Eén minuutje 'ademballen' werkt vaak al rustgevend.

• Leg hem op de buik van je kind bij het slapengaan: Zo voelen ze het ritme van de adem en worden zich bewust van hun lichaam.

• Gebruik de bal tijdens yoga, meditatie of mindfulness: Als visueel ankerpunt bij ademhalingsoefeningen.

• En onze favoriet: gebruik hem als bellenblaasinstrument!
  Vul een lage schaal met bellenblaassop, dompel de bal erin, haal hem voorzichtig omhoog en zwaai ermee in de lucht. Door de open structuur ontstaan tientallen bellen – een speels en magisch gezicht waar kinderen dol op zijn.

Specificaties:

• Afmetingen: van 16,5 cm (ingevouwen) tot 28 cm (uitgevouwen)

• Materiaal: kleurrijk kunststof

• Leeftijd: geschikt vanaf 3 jaar

• Gebruik: thuis, op school, in de praktijk of in een calm down kit

Meer weten over hoe je deze adembal kunt gebruiken?

In onze uitgebreide blog over de adembal delen we uitleg, achtergrond en inspiratie voor ouders, leerkrachten en therapeuten. Een must-read als je de bal optimaal wilt inzetten voor rust, focus of sensorische ondersteuning.

Kleine bal, groots effect

Of je nu een drukke dag wilt afronden met een rustmoment, je kind wilt helpen ontspannen of een mindful start van de schooldag zoekt – deze magische adembal is een waardevolle aanvulling in elke omgeving waar prikkels, spanning of behoefte aan rust een rol spelen.

Is deze adembal van 16,5 - 28cm voor u te klein, bekijk dan onze adembal XXL van 28-100cm.